Hướng dẫn cách trị táo bón bằng mật ong hiệu quả cao
Phòng thăm khám sức khỏe Đa khoa Tháng Tám nằm tại số 74 Cách Mạng Tháng 8, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM là địa điểm uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.
Với cơ sở vật chất tân tiến, đội ngũ b.sĩ giàu kinh nghiệm, phòng khám cung cấp dịch vụ đa dạng từ kiểm tra sức khỏe nam khoa, phụ khoa, tai mũi họng, da liễu cho tới xét nghiệm tổng quát. Không gian sạch sẽ, quy trình thăm khám sức khỏe chữa trị bệnh nhanh gọn, bảo mật kiến thức là những điểm cộng giúp phòng khám luôn được đông đảo người bị bệnh tin tưởng lựa chọn lúc cần chăm sóc sức khỏe chất lượng.Viết 100 từ về: Phòng thăm khám sức khỏe đa khoa Tháng Tám - 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3
Hướng dẫn cách trị táo bón bằng mật ong hiệu quả cao “tất tần tật” sẽ được hướng dẫn trong bài viết sau. Xã hội hiện đại khi các thành viên trong gia đình, người thân bạn bè khi gặp các vấn đề về táo bón, khó đi ngoài. Thì chúng ta luôn tìm đến các phương pháp chữa trị hiện đại bằng thuốc uống. Tuy nhiên, nếu cứ lạm dụng các loại thuốc ấy sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ cho sức khỏe. Vì thế, từ xa xưa, trong dân gian đã tương truyền một mẹo giúp chữa táo bón bằng mật ong vô cùng hiệu quả giúp bạn giải tỏa nỗi lo âu.
Tại sao mật ong chữa được táo bón
- Theo y học dân gian cổ truyền, trong thành phần của mật ong luôn chứa vị ngọt, tính bình, giúp thanh nhiệt, giảm đau, giải độc và với công dụng đặc biệt là làm lưu thông dễ dàng đại tràng
- Mật ong còn có khả năng kháng khuẩn cực kì cao.
- Ngoài ra, trong mật ong có chứa các chất chống lại quá trình oxy hóa và enzyme thúc đẩy quá trình tiêu hóa.
- Có lẽ bạn không biết rằng trong thành phần của mật ong chiếm khoảng 17% là nước. Và quan trọng là mật ong còn có khả năng hấp thu nước từ các tế bào đi vào ruột. Vì thế sẽ giúp làm mềm phân và không cảm thấy đau khi “đi ngoài”.
- Mật ong được nhiều người ví như là chất bôi trơn hoàn toàn tự nhiên, giúp phân dễ dàng được đào thải ra ngoài cơ thể thuận lợi.
- Bên cạnh đó, mật ong giúp kích thích sự co bóp lượn sóng của nhu động ruột, tăng cường hoạt động của dạ dày. Từ đó góp phần giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn.
- Các phân tử đường fructose có trong mật ong khi được chuyền vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành glucose - chìa khoá giúp cho các chức năng trong cơ thể hoạt động tốt nhất, sẽ dễ dàng được tiêu hóa, hấp thụ.
- Mật ong được biết đến như một thần dược bởi ngoài các thành phần kể trên, trong mật ong còn chứa: canxi, photpho, sắt, magie, vitamin B, K, E… rất tốt cho sức khỏe.
Hướng dẫn cách trị táo bón bằng mật ong hiệu quả cao
Chữa táo bón bằng mật ong nguyên chất
Mẹo tự chữa táo bón tại nhà cấp tốc này rất dễ làm với các bạn khá bận rộn. Cách 1 tiếng sau khi đã dùng bữa vào buổi sáng xong thì bạn chỉ cần uống từ từ 10g mật ong nguyên chất là đã góp phần làm giảm táo bón rồi đấy.
Mật ong và nước ấm
Phương pháp chữa táo bón tại nhà này cực kì đơn giản và khá thông dụng với mọi người. Bạn chỉ cần pha hỗn hợp gồm 10ml mật ong nguyên chất với nước ấm (tầm khoảng 35 – 40 độ C). Với mẹo này, bạn nên uống trước bữa sáng khoảng 1 giờ đồng hồ để đạt hiệu quả tốt nhất mà còn giúp giảm cân nữa nha.
Mật ong và đỗ đen
Ninh 50g đỗ đen đã rửa sạch với 150ml nước đến khi mềm. Sau đó cho vào 25ml mật ong nguyên chất. Khuấy đều đến khi thấy chúng hoà quyện. Lưu ý với cách này, các bạn nên ăn 2 lần trong một ngày và đặc biệt là vào lúc đói.
Mật ong và cà rốt
Có lẽ đối với các bà mẹ - việc trẻ nhỏ gặp táo bón là một vấn đề khá khó khăn. Nhưng bạn hãy yên tâm và thử làm theo cách này nha. Món ăn chữa táo bón cho trẻ bằng mật ong này cực kì hữu dụng và không mất quá nhiều thời gian cho các mẹ.
Đem 50g cà rốt rửa sạch và xay nhỏ. Rồi cho cà rốt đã xay vào chung với 25ml mật ong nguyên chất và 150ml nước. Sau đó đun trên lửa nhỏ đến khi tất cả chín đều. Các mẹ nên cho bé ăn đầy đủ trong 7 ngày với tần suất 2 lần/ngày sẽ giúp cải thiện rõ tình trạng của bé.
Chữa táo bón bằng mật ong và sữa
Đây cũng là một phương pháp điều trị táo bón ở trẻ nhỏ. Bạn chỉ cần pha 250ml sữa ấm không đường với 100ml mật ong nguyên chất và cho trẻ uống 1 lần/ngày vào mỗi buổi sáng.
Mật ong, cà chua, chanh, sữa bò
Với các thành phần trên nghe có vẻ hơi lạ nhưng hoàn toàn hữu dụng nhé. Bạn ép 1 quả cà chua để lấy nước. Sau đó, trộn đều một ít mật ong, nước cốt của nửa quả chanh, nước ép cà chua và 200ml sữa bò thành hỗn hợp để uống. Bạn hãy kiên trì trong vài ngày nhé và kết quả sẽ làm bạn bất ngờ.
Mật ong và vừng đen
Hạt vừng đen là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào cho cơ thể. Và nó sẽ cực kì tốt nếu được kết hợp với món quà của thiên nhiên ban tặng - mật ong. Đầu tiền bạn giã nhuyễn 20g hạt vừng đen rồi hòa chung với 150ml nước và 25ml mật ong nguyên chất. Sau đó đem đun trên lửa nhỏ đến khi hạt vừng đen chín mềm. Để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nên ăn 2 lần mỗi ngày và liên tục trong 7 ngày.
Lưu ý khi chữa táo bón bằng mật ong
Mật ong sử dụng chữa táo bón phải là mật ong hoàn toàn nguyên chất, có nguồn gốc từ thiên nhiên.
Đặc biệt với các bé dưới 1 tuổi, không sử dụng mật ong dưới dạng thức ăn, đồ uống vì có thể gây ngộ độc, ảnh hưởng đến sức khỏe trẻ nhỏ.
Trong quá trình chữa trị táo bón bằng mật ong, nếu thấy xuất hiện bất kì một dấu hiệu bất thường nào thì hãy ngưng sử dụng và tìm đến bệnh viện gần nhất để thăm khám.
Tùy vào thể trạng của từng cá nhân, nếu sau một thời gian chữa trị táo bón bằng mật ong, không đem lại kết quả tốt hãy xem xét chuyển sang phương pháp khác.
Hy vọng với những cách chữa táo bón bằng mật ong mà bài viết đã liệt kê ở trên, đã phần nào giải đáp được những thắc mắc của bạn đọc về các cách chữa táo bón bằng mật ong. Tuy nhiên khi táo bón kéo dài và đi kèm là các triệu chứng nghiêm trọng khác. Các bạn cần đến ngay bệnh viện để được các bác sĩ thăm khám và điều trị kịp thời để tránh các ảnh hưởng không mong muốn. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào hãy gọi vào tổng đài chăm sóc sức khỏe miễn phí của chúng tôi để được tư vấn cụ thể về hướng điều trị bệnh và cách phòng tránh.
Bạn cũng có thể tham khảo các bài viết khác của chúng tôi tại website https://phongkhamdakhoahcm.vn/.
Chúc bạn sức khỏe!
PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁNG TÁM
(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)
Hotline tư vấn miễn phí: 02873000666
Tư vấn online bấm >>TƯ VẤN MIỄN PHÍ<<
Đội ngũ bác sĩ tại Phòng khám Đa khoa Tháng Tám – 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3 là một trong một số yếu tố then chốt tạo nên uy tín cũng như chất lượng dịch vụ của cơ cơ quan quản lý y khoa này. Các dược sĩ đều là các chuyên gia giàu kinh nghiệm, có trình độ chuyên môn cao cũng như từng công tác tại những bệnh viện lớn như Chợ Rẫy, Từ Dũ, Bình Dân, Đại học Y Dược TP.Hồ Chí Minh. Họ không chỉ giỏi về chuyên môn mà còn tận tâm với người bệnh, luôn lắng nghe, hỗ trợ kỹ lưỡng và đưa ra phác đồ chữa trị phù hợp, an toàn và hiệu quả nhất.
Tại đây, đội ngũ dược sĩ phụ trách nhiều chuyên khoa như nam khoa, phụ khoa, da liễu, tai mũi họng, bệnh xã hội… luôn cập nhật một số tiến bộ y học mới để đem lại chất lượng trị liệu tối ưu. Bên cạnh đó, một số dược sĩ chuyên khoa còn tham gia vào một số khóa đào tạo chuyên sâu trong và ngoài nước nhằm nâng cao kỹ năng chuyên môn. Phòng khám Tháng Tám cam kết mang đến cho người bị mắc bệnh sự yên tâm tuyệt đối trong quá trình thăm khám sức khỏe và điều trị, với tinh thần y đức cũng như trách nhiệm luôn được đặt lên hàng đầu.Viết 200 từ về: Bác sĩ của Phòng kiểm tra sức khỏe đa khoa Tháng Tám - 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3
Bản quyền nội dung Hướng dẫn cách trị táo bón bằng mật ong hiệu quả cao thuộc về Phòng khám đa khoa Tháng Tám tại số 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3, TP.HCM. Lưu ý bài viết về Hướng dẫn cách trị táo bón bằng mật ong hiệu quả cao là nội dung tham khảo nội bộ, không thay thế cho thuốc, cách chữa hoặc đơn thuốc của bác sĩ.
