Làm thế nào để duy trì sự cân bằng pH âm đạo?

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám tọa lạc tại số 74 Cách Mạng Tháng 8, Phường Võ Thị Sáu, Quận 3, TPHCM là địa chỉ uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe.

Với cơ sở vật chất tân tiến, đội ngũ chuyên gia y tế giàu kinh nghiệm, phòng khám cung cấp dịch vụ đa dạng từ kiểm tra sức khỏe nam khoa, phụ khoa, tai mũi họng, da liễu cho tới xét nghiệm tổng quát. Không gian sạch sẽ, quy trình khám chữa trị bệnh nhanh gọn, bảo mật kiến thức là các điểm cộng giúp phòng khám luôn được đông đảo người bệnh tin tưởng lựa chọn khi cần chăm sóc sức khỏe chất lượng.Viết 100 từ về: Phòng khám đa khoa Tháng Tám - 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3

Làm thế nào để duy trì sự cân bằng pH âm đạo? Độ pH âm đạo liên quan mật thiết đến sức khoẻ vùng kín. Vì vậy chỉ em nêu lưu ý để duy trì sự cân bằng pH trong môi trường âm đạo. Cụ thể các bạn hãy đọc ngay bài viết này để hiểu rõ hơn nhé!

Chỉ số pH bao nhiêu là bình thường?

Chỉ số pH được sử dụng để đánh giá độ pH của một chất. Chỉ số nhỏ hơn 7 là có tính axit và chỉ số lớn hơn 7 là có tính kiềm. Trong môi trường âm đạo của phụ nữ, độ pH có tính axit nhẹ từ 3,8 đến 4,5.

Tuy nhiên, đây không phải là chỉ số bình thường cố định vì độ pH của bạn có thể thay đổi đôi chút tùy theo từng giai đoạn. Ví dụ, nếu bạn đang trong độ tuổi sinh sản, độ pH của bạn phải nhỏ hơn hoặc bằng 4,5 mới được coi là bình thường. Tuy nhiên, nếu cơ thể đang chuẩn bị bước vào thời kỳ kinh nguyệt hoặc cơ thể phụ nữ sau mãn kinh thì độ pH thường cao hơn 4,5.

Chỉ số pH rất quan trọng để nhận biết sức khỏe vùng kín của chị em. Môi trường âm đạo có tính axit và cân bằng độ pH là yếu tố lý tưởng vì nó hoạt động như một “hàng rào” bảo vệ vùng kín của bạn khỏi vi trùng, vi khuẩn, nấm, men… có hại và giữ cho vùng kín luôn khỏe mạnh.

Nếu độ pH trong âm đạo lớn hơn 4,5 sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại phát triển, âm đạo của bạn dễ bị nhiễm một số loại bệnh. Chẳng hạn như viêm âm đạo, hoặc một số bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Làm thế nào để duy trì sự cân bằng pH âm đạo

Tham khảo ý kiến bác sĩ phụ khoa nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng bất thường nào ở âm đạo. Nếu bạn có các triệu chứng của viêm âm đạo hoặc các bệnh lý khác liên quan đến pH âm đạo, bạn nên đến gặp bác sĩ. Không rửa sạch. Bởi vì bạn càng thụt rửa nhiều thì độ pH trong âm đạo càng mất đi. Để điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc nhiễm trùng roi trichomonas, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh ở dạng thuốc viên hoặc kem:

Clindamycin (Cleocin) dùng để viêm âm đạo do vi khuẩn

Metronidazole (Flagyl) hoặc tinidazole (Tindamax) để điều trị viêm âm đạo do vi khuẩn hoặc nhiễm trùng roi trichomonas

Bác sĩ sẽ chỉ định các phương pháp điều trị cụ thể dựa trên tình trạng vùng kín và độ pH tại thời điểm đó.

Cách duy trì độ pH âm đạo khoẻ mạnh

Dưới đây là một số cách bạn có thể giữ độ pH trong âm đạo ở mức lành mạnh:

Luôn sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục. Bao cao su không chỉ bảo vệ phụ nữ khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục mà còn ngăn tinh dịch có tính kiềm phá vỡ độ pH của âm đạo.

Uống men vi sinh Probiotics khôi phục mức độ cân bằng của vi khuẩn khỏe mạnh trong hệ thống âm đạo.

Không rửa sạch, thụt rửa sâu có thể làm tăng độ pH của âm đạo. Âm đạo có khả năng tự làm sạch. Đơn giản chỉ cần rửa bên ngoài âm đạo của bạn với chất khử trùng và nước dưới vòi hoa sen. Lưu ý bạn cũng nên tìm hiểu kỹ khi lựa chọn dung dịch vệ sinh. Nên chọn dung dịch vệ sinh có độ pH = 5 để không ảnh hưởng đến độ pH của âm đạo.

Ăn sữa chua. Ngoài việc giúp bạn nhận được lượng canxi và vitamin D hàng ngày, sữa chua là một nguồn cung cấp dồi dào vi khuẩn có lợi Lactobacillus. Vi khuẩn axit lactic sống trong âm đạo và tiết ra axit lactic và hydrogen peroxide để giúp duy trì độ pH có tính axit trong âm đạo.

Trên đây là những thông tin về Làm thế nào để duy trì sự cân bằng pH âm đạo. Nếu bạn còn thắc mắc, hãy liên hệ trực tiếp đến số HOTLINE hoặc nhấp vào KHUNG CHAT các chuyên gia của Phòng khám Phụ khoa Tháng Tám luôn sẵn sàng tư vấn và thăm khám cho bạn.

TRUNG TÂM TƯ VẤN SỨC KHOẺ

(Được Sở y tế cấp phép hoạt động)

Hotline tư vấn miễn phí: 02873000666

Tư vấn online bấm >> TƯ VẤN MIỄN PHÍ <<

https://suckhoedoisong24h.webflow.io/

Đội ngũ b.sĩ tại Phòng thăm khám sức khỏe Đa khoa Tháng Tám – 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3 là một trong các yếu tố then chốt tạo nên uy tín và chất lượng dịch vụ của cơ sở y tế này. Các b.sĩ đều là một số bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm, có trình độ chuyên môn cao và từng công tác tại những bệnh viện lớn như Chợ Rẫy, Từ Dũ, Bình Dân, Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh. Họ không chỉ giỏi về chuyên môn mà còn tận tâm với người bệnh, luôn lắng nghe, tư vấn kỹ lưỡng cũng như đưa ra liệu pháp chữa trị phù hợp, an toàn cũng như hiệu quả nhất.

Tại đây, đội ngũ dược sĩ phụ trách nhiều chuyên khoa như nam khoa, phụ khoa, da liễu, tai mũi họng, bệnh xã hội… luôn cập nhật các tiến bộ y học mới để đem đến chất lượng chữa trị tối ưu. Bên cạnh đó, những dược sĩ chuyên khoa còn tham gia vào một số khóa đào tạo chuyên sâu trong cũng như ngoài nước nhằm tăng cường kỹ năng chuyên môn. Phòng kiểm tra sức khỏe Tháng Tám cam kết mang tới cho người bị mắc bệnh sự yên tâm tuyệt đối trong quá trình khám và điều trị, với tinh thần y đức và trách nhiệm luôn được đặt lên hàng đầu.Viết 200 từ về: Bác sĩ của Phòng kiểm tra sức khỏe đa khoa Tháng Tám - 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3

Bản quyền nội dung Làm thế nào để duy trì sự cân bằng pH âm đạo? thuộc về Phòng khám đa khoa Tháng Tám tại số 74 Cách Mạng Tháng 8, Quận 3, TP.HCM. Lưu ý bài viết về Làm thế nào để duy trì sự cân bằng pH âm đạo? là nội dung tham khảo nội bộ, không thay thế cho thuốc, cách chữa hoặc đơn thuốc của bác sĩ.